Blog

Antibiyotikler insan sağlığı için oldukça önemlidir. Antibiyotikler sayesinde çok zor ameliyatları enfeksiyon riskini minimize ederek yapabiliriz. Vücudumuzu ele geçirmeye çalışan, bağışıklık sistemimizi olumsuz etkileyen bakterilerle kolaylıkla mücadele edebiliriz. Antibiyotikler, doğada, bakteriler ya da mantarlar tarafından üretilir. Virüslere ve mantarlara etki etmeyen antibiyotikler sadece bakteriyel enfeksiyonlara etki eder. Burada şu soru akla gelebilir, “Neden antibiyotik bakteriye etki ediyor da virüse etmiyor?” Virüsler sadece canlı ortamlarda aktiftirler. Yani kendi metabolizmaları yoktur ve yerleştikleri metabolizmayı kullanarak üremeye devam ederler. Bu nedenle antibiyotikler virüslerde etkisizidir.

Antibiyotikler nelere karşı etkilidir?

Antibiyotikler virüslere etki etmez. Yani, üşütmeye bağlı rahatsızlıklar, grip gibi viral enfeksiyonlarda genellikle antibiyotiklere başvurulmaz. Bazen viral bir enfeksiyona bakteriyel bir enfeksiyon da eşlik edebilir. Bu durumda antibiyotik kullanımı düşünülebilir. Çocuk sağlığı ve hastalıkları uzmanı, çocuğa antibiyotik başlayıp başlamamaya karar verir.

Antibiyotik ne zaman alınmalıdır?

Antibiyotikler amaca yönelik alınmalıdır. Antibiyotik örneğin zatürre, sinüzit, otit ve idrar yolu enfeksiyonu gibi durumlarda kullanılmaktadır. Ayrıca çocukta yüksek ateş varsa ve kan testlerinde enfeksiyon saptandıysa bu durumda da antibiyotiklere başvurmak gerekebilir.

Antibiyotik nasıl alınmalıdır?

Antibiyotikler genellikle bir hafta boyunca, sabah akşam ve tok karnına kullanılır. Hastalığın ne olduğuna ve çocuğun sağlık durumuna göre hekim antibiyotiğin nasıl alınacağını çocuk ve aileyle paylaşır. Belirtiler antibiyotik almaya başladıktan birkaç gün içinde geçebilir. Buna rağmen antibiyotiğin hekimin belirttiği gün sayısı kadar alınması son derece önemlidir. Aksi halde bakteriler hayatta kalabilir, yeniden yayılabilir ve antibiyotiğe karşı direnç geliştirebilir.

Gereksiz Antibiyotik Kullanmanın Etkileri

Antibiyotikler türüne ve çocuğu metabolizmasına bağlı olarak çeşitli yan etkiler gösterebilir. Bunlar nelerdir?

•  Ciltte dökülmeler, cilt kızarıklığı
• Mide bulantısı, kusma ve ishal gibi mide ve bağırsak rahatsızlıkları
• Oluşum döneminde olan dişlerde ve gri-kahverengi, morumtırak bir renk bırakabilir.
• Gereksiz antibiyotik kullanımı ayrıca vücuda çok daha büyük hasar verebilir.
• Böbrek ve karaciğer fonksiyonlarının bozulması (ilaçlar vücuttan iki şekilde atılır, zararlı etkilerini de genellikle bu organlar üzerinde bırakır)
• İşitme problemleri

Antibiyotikler ayrıca vücuttaki yararlı bakterilerin yok edilmesine neden olarak bağışıklık sistemine de zarar verir. Antibiyotik direnci, ilacın tedavi edici özelliklerini kaybetmesine ve yeni ilaçların üretilmesi ihtiyacına zemin hazırlar.

Antibiyotik Kullanımında Dikkat Edilmesi Gerekenler

•  Üst solunum yolu enfeksiyonlarında doğrudan ve doktora gitmeden antibiyotik alınmamalıdır. Eczaneden reçetesiz ilaç alımı kanunen yasaktır.
• Antibiyotik ateş düşürücü ya da ağrı kesici değildir. Bu amaçlarla kullanılmamalıdır.
• Ailelerin doktora antibiyotik konusunda ısrarcı davranılmaması gerekir.
• Bebekleri enfeksiyondan koruyan en doğal antibiyotiğin anne sütü olduğu unutulmamalıdır.

Çocuğunuza Ekran Karşısında Yemek Yedirmeyin

Her anne baba çocuğunun sağlıkla gelişmesini, büyümesini ister. Sağlıklı gelişim de kaliteli beslenmeden geçer. Aileler çocuklarının yeterince beslendiğinden emin olmak ister. Tabağını bitiren bir çocuğa sahip olmak tüm ebeveynleri mutlu eder. Şunu hepimiz biliyoruz ki bir anne çocuğunun tabağını bitirmesi için tüm yöntemleri dener. Çünkü çocuğunun iyi beslendiğinde gerekli vitaminleri alacağını, bağışıklık sisteminin güçleneceğini, zayıf kalmayacağını ve böylece daha az hastalanacağını bilir.

Ekran Karşısında Yemek Yemek

Ebeveynler çocuklarına yemek yedirememekten şikayetçi… Yemek yedirmeyi başarabilmek için ise birçok yolu deniyorlar. Bunlardan biri de çocuğa ekran karşısında yemek yedirmek. Çoğu anne çocuğuna bebeklik döneminden itibaren televizyon karşısında yemek yedirdiğini çünkü başka bir yol bulamadığını dile getiriyor. Anneler, çocuklarının bu yolla daha kısa sürede yemeklerini bitirdiğini söylüyor.

Çocuklar Neden Ekran Karşısında Yemek Yer?

Çocukların dikkati kısa sürelidir. Sürekli değişen, hareketli, renkli ekran dikkatinin sürekliliğini sağlıyor. Ekrandaki bu hareketlilik kısa olan dikkatin süresi uzatıyor ve çocuk farkında olmadan ağzını açıyor. Gelen yemeği farkında olarak ya da olmayarak yiyiveriyor. Yani aslında çocuğunuz yemek yediğinin farkında olmuyor, o anda yaptığı tek eylemin ekranda eğlenceli bir şeyler izlemek olduğunu düşünüyor. Maalesef bu sistem tamamıyla yanlış… Çünkü çocuğumuzun yediği yemeğin farkında olması gerekiyor. Sağlıklı beslenme alışkanlığının kazandırılması için bu oldukça önemlidir.

Ekran Karşısında Yemek Yemenin Sonuçları

Sürekli ekran başında yemek yiyen çocuk sağlıklı yemek yeme davranışını öğrenmiş olmuyor. Bu da gelecekte çocuğa yemek yemeyle ilişkili farklı sorunlar yaşatabiliyor. Bunlar nelerdir?

•  Yetersiz beslenme
• Masada yemek yemek istememe
• Düzenli yemek yememe
• Yemek seçme
• Kendi kendine yemek yememe

Sağlıklı beslenme, çocuğun fiziksel ve ruhsal gelişimi için önemlidir. Sağlıklı beslenen bir çocuk hastalıklara karşı daha dirençlidir, gün içerisinde yeterli enerjiye sahip olabileceği için yaşına uygun her türlü aktiviteyi rahatlıkla yerine getirebilir. Dikkati ve olayları algılama yeteneği artar. Huysuzlukları ve sizinle çatışmaları azalır.

Sağlıklı Yemek Yeme Alışkanlığı İçin Ne Yapmalı?

Çocuğunuza sağlıklı beslenme alışkanlığı kazandırmak için neler yapabilirsiniz:

•  Öğün atlamayın.
• Çocuğunuzla birlikte ailecek masaya oturun, onunla birlikte yemek yiyin. Mümkün olduğunca ailenin tüm üyelerinin masada yer almasını sağlayın. Yemek saatlerini ailecek keyifli geçirmeye özen gösterin.
• Yemek seçmeyerek ona model olun.
• Uygun yaşı geldiğinde kendi kendine yemek yemesine izin verin.
• Çocuğumuza sağlıklı beslenme alışkanlığını kazandırmak için daha fazla bilgiye ihtiyacınız varsa daha önce yazdığımız Çocuklara Yemek Yedirme Sanatı yazımızdan yararlanabilirsiniz.